★゜・ NPO法人ウーヴは会員の活動(自主開催)を支援しています 。・゜★

ウーヴ会員の奥野哲史さんが主催する

理学療法士（リハビリ職）によるシニア向け体操教室開催のお知らせです！

この教室を主催する奥野さんはウーヴの会員であることと同時に、

「ケガの治療よりも予防できる身体に整えることが大切」をモットーに体操プログラムを行う

理学療法士の団体である、訪問型体操サービス『ヒト休み』のメンバーです。

開催クラスは、年齢別で各45分間♪

■ 13:45～14:30 80歳以上のクラス

■ 14:45～15:30 70歳以上のクラス

■ 15:45～16:30 70歳未満のクラス

健康で元気な身体で過ごせるようメンテナンスをしたい方

身体のなまりを感じている方

一緒に身体を伸ばしてみませんか♪

外出しやすい陽気となったこの時期に、定期的な運動として一緒に身体を伸ばしてみませんか？

是非お気軽にご参加ください♪

参加お申し込み・お問い合わせは、講師の奥野さんまで♪

TEL： 03-6869-5422

Mail： hts.hitoyasumi@gmail.com